Heeft u regelmatig last van lage rugpijn?
Heeft u het gevoel dat uw rug zwak is?
'Schiet' het weleens in uw rug?
Heeft u een hernia gehad en bent u bang voor herhaling?
Wilt u graag sporten, maar vraagt u zich af of dit consequenties heeft voor uw rug?
Is uw antwoord op tenminste één van deze vragen "Ja" én wenst u een gedegen advies, vraag dan een vrijblijvend informatiegesprek aan. Meer dan 90% van de deelnemers aan ons rugprogramma (al meer dan 350 sinds 2009) heeft aantoonbaar minder klachten.
Met rugklachten word je in de regel afhankelijk van passieve therapieën (bijvoorbeeld massage) of traditionele training van rug- en buikspieren ('gewone' fitness). Het probleem los je daarmee spijtig genoeg niet op.
Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat specifieke training het best helpt bij rugklachten.
Onze kennis en ervaring op het gebied van lage rugklachten is samengebundeld in ons Rugprogramma.
Wil je meer informatie, vul dan het formulier in.