Al jarenlang wordt een gevarieerde hartrevalidatietraining gegeven op de dinsdagmiddag. Deze training is zo succesvol dat er vanaf 3 maart een nieuwe groep wordt opgestart op de vrijdagmiddag van 15.00 - 16.00 uur.
Mensen met een (doorlopen) hartaandoening, bijvoorbeeld een hartinfarct of een hartritmestoornis, of nadat zij een hartoperatie hebben ondergaan, kunnen in eerste instantie deelnemen aan het poliklinische Capri-programma. Dit programma wordt in de regel gevolgd op advies van de cardioloog. Via het Capri-programma wordt er gewerkt aan lichamelijk, medisch en emotioneel herstel, en bewustwording van een gezonde leefstijl.
Na deze eerste revalidatie kunnen deelnemers hun leven weer oppakken. Maar ook dan is het zeer belangrijk te blijven werken aan een gezonde leefstijl. Een extra steuntje in de rug is daarbij meestal welkom.
Daarvoor draait bij Sport- en Gezondheidscentrum Aad van Loon Sport al jarenlang de hartrevalidatiegroep. Deze training sluit goed aan op het fysieke deel van het Capriprogramma.
In een ongedwongen sfeer wordt op een enthousiasmerende wijze gewerkt aan het verbeteren van het uithoudingsvermogen, de kracht, de coördinatie en stabiliteit. De training is afwisselend en wordt gegeven door zeer ervaren trainers, allen fysiotherapeut of medisch trainer.
De deelnemers variëren in leeftijd van in de vijftig tot over de tachtig. Een gemêleerd gezelschap van vrouwen en mannen met ieder hun eigen medische historie. Er wordt niet geklaagd, maar met veel plezier gewerkt aan de gezondheid.
De groep is dermate groot geworden dat er voor nieuwe instroom een extra groep wordt gestart. Met ingang van 4 maart op de vrijdagmiddag van 15:00- 16:00 uur.
Geïnteresseerden kunnen zich voor informatie wenden tot het sportcentrum onder het Gemeentehuis van Barendrecht (0180-621229). Een vrijblijvend gesprek met de fysiotherapeut is altijd mogelijk.
