Een aantal belangrijke eigenschappen waar goede fitnessschoenen aan moeten voldoen zijn: voldoende demping, stabiliteit, ventilerend vermogen en een juiste pasvorm. Onder fitnessschoenen verstaan we schoenen die tijdens activiteiten binnen de sportschool gedragen worden. Denk hier aan aerobics, zumba, steps, pilates, streetdance, fitness en cardiofitness. Waarom goede fitness schoenen aan de juiste eisen moeten voldoen heeft te maken met het draagcomfort en het voorkomen van blessures. Schoenmerken die we veel terug zien in de fitness zijn: Nike, Adidas, Reebok en Asics.
