We zijn blij dat we voorlopig nog open mogen blijven. Een compliment voor de fitnessbranche en de maatregelen die we genomen hebben. Ook lijkt nu duidelijk wat het belang van sport voor de gezondheid is. Maar ook wij ontkomen niet aan een aantal aanpassingen om ons aan de nieuwe regels te houden. Met name de beperking naar maximaal 30 personen per ruimte dwingt ons tot aanpassingen. Ons doel is zoveel mogelijk mensen de gelegenheid te geven te kunnen sporten. In deze mail lees je wat er verandert om dit voor elkaar te krijgen. Let op! Deze wijzigingen gaan in per morgen, donderdag 15 oktober en zijn in ieder geval voor de komende 4 weken.
Kom niet te vroeg en niet te laat
Het hele reserveringssysteem is erop ingericht dat je komt op de tijd dat je gereserveerd hebt. Voor de groepslessen betekent dit, dat je maximaal 10 minuten voor aanvang van de les binnen komt. Dus niet eerder, want dan moet je relatief lang wachten voordat de les begint. Voor fitness en Milon is het duidelijk wanneer je binnen komt: in het tijdsblok dat je gereserveerd hebt.
De kleedkamers blijven voorlopig nog gesloten. Voor de drukke momenten in de entree gaan we kijken of we dit op kunnen lossen. Zo hebben we inmiddel ook een paar stoelen buiten neer gezet waar je je schoenen kunt wisselen. Dringend verzoek om zoveel als mogelijk in sportkleding te komen, zodat de tijd die je nodig hebt om om te kleden zo kort mogelijk is.
Fitness
Vanwege de beperking in capaciteit naar 30 personen per ruimte, is het aantal plaatsen per tijdslot verlaagd van 5 naar 4. Vanwege de iets lagere capaciteit is je training beperkt tot 1 uur, zodat zoveel mogelijk mensen, net als jij, kunnen trainen. Na de training verlaat je de ruimte. "Nakletsen" mag buiten het sportcentrum (met maximaal 4 personen bij elkaar). En als je flexibel in je tijd bent, kies dan rustigere tijden, zoals tussen 11.00 en 14.00 uur. Tussen 14.00 en 15.30 uur blijft de vrije fitness gereserveerd voor 60+ leden en mensen die tot de kwetsbare groep behoren. Daarom het verzoek aan de jongeren om maximaal tot 13.00 uur te reserveren en om 14.00 uur klaar te zijn. Daarna kun je vanaf 15.30 uur weer trainen.
Heb je gereserveerd, maar kun je niet? Annuleer dan je reservering, zodat iemand anders in jouw plaats kan.
Milon cirkel
Vanwege de beperking in capaciteit naar 30 personen per ruimte, is het aantal plaatsen per tijdslot ook hier verlaagd van 5 naar 4. Vanwege deze beperking het dringende verzoek je training te beperken tot 40 minuten (inclusief Five), zodat we zoveel mogelijk mensen kwijt kunnen. Na de training verlaat je de ruimte. "Nakletsen" mag buiten het sportcentrum (met maximaal 4 personen bij elkaar). En als je flexibel in je tijd bent, kies dan rustigere tijden, bij voorkeur na 11.00 uur.
Heb je gereserveerd, maar kun je niet? Annuleer dan je reservering, zodat iemand anders in jouw plaats kan.
Groepslessen
Deze mogen doorgaan. Groepslessen worden niet als teamsport gezien, maar als individuele sport. Hierbij geldt een maximum van 30 per ruimte, mits 1,5 meter afstand gehouden kan worden.
Hier zit voor ons de grootste aanpassing. De middenzaal in de fitness, de Milon cirkels en de vrije fitness worden beschouwd als 1 ruimte. Dat betekent, dat hier in totaal 30 mensen kunnen sporten. Om de capaciteit voor fitness en Milon zo groot mogelijk te houden, verplaatsen we de meeste lessen van de middenzaal naar de spinningzaal. Om dit voor elkaar te krijgen, worden de lessen ingekort naar 45 minuten, wordt de maximale grootte 12 of 14 per les, zullen enkele lessen komen te vervallen en zullen enkele lessen een andere tijd krijgen. Hiermee proberen we zoveel mogelijk mensen te kunnen laten sporten. We realiseren ons dat dit betekent dat niet iedereen zijn of haar favoriete of vaste les kan volgen. We hopen dan ook dat dit na 4 weken weer aangepast kan worden. Maar misschien is dat een goede reden om eens iets anders te proberen. Wij staan voor je klaar om je uitleg te geven over fitness of de Milon cirkel. Dit zijn de aanpassingen:
Maandag
Pilates 08.45-09.45 wordt 08.30-09.15
Bodyshape 09.00-10.00 wordt 09.30-10.15 in de spinningzaal
Zumba 10.00-11.00 wordt 10.15-11.00
Bodyshape 19.00-20.00 wordt 19.30-20.15 in de spinningzaal
Conditietraining 20.30-21.30 wordt in de spinningzaal
Dinsdag
Conditietraining 09.00-10.00 wordt in de spinningzaal
Zumba 18.45-19.45 wordt 18.45-19.30
Bodyshape 19.00-20.00 wordt 19.45-20.30 in de spinningzaal
Bodystep 20.00-21.00 vervalt
Spinning 20.00-20.45 wordt 20.45-21.30
Pilates 21.00-22.00 vervalt
Woensdag
Bodyshape 09.00-10.00 wordt 09.00-09.45 in de spinningzaal
Fitboost 20.00-20.30 wordt in de spinningzaal
Donderdag
Body control 09.00-10.15 wordt 08.45-10.00 start in de spinningzaal tot ongeveer 09.10 uur
Bodyshape 09.00-10.00 wordt 09.15-10.00 in de spinningzaal
Pilates 18.00-19.00 wordt 18.00-18.45
Bodyshape 20.00-21.00 wordt 19.30-20.15 in de spinningzaal
Vrijdag
Pilates 08.45-09.45 wordt 08.30-09.15
Bodyshape 09.00-10.00 wordt 09.30-10.15 in de spinningzaal
Spinning 10.15-11.00 wordt 10.30-11.15
Zaterdag
Fitboost 11.00-11.30 in de spinningzaal
Zondag
Pilates 09.00-10.00 wordt 09.00-09.45
Fitboost 11.00-11.30 wordt 11.15-11.45 in de spinningzaal
Halter & kettlebell 11.30-12.00 wordt 11.45-12.15 in de spinningzaal
Reserveren t/m 15 november
Vanaf vrijdag a.s. om 13.00 uur is het mogelijk om de lessen t/m 15 november te reserveren. I.v.m. de huidige maatregelen, bekijken we tegen die tijd weer hoe ons groepslesrooster eruit kan komen te zien.
Als je gereserveerd hebt voor een les en je kunt niet, annuleer dan je reservering. Zeker nu de capaciteit van sommige lessen iets lager is. De plek is dan weer beschikbaar voor een ander.
